69 Jugendliche eines Oberstufen-Gymnasiums in Gänserndorf verzichteten im Vorjahr drei Wochen lang auf ihr Handy – in der Schule und in der Freizeit. Keine sozialen Medien, keine Nachrichten, kein Snapchat, kein TikTok.
Die ORF-Dok1 dazu ist unter folgendem Link nachzusehen: https://on.orf.at/video/14290303/dok-1-drei-wochen-handy-entzug-das-experiment
Nun gibt es ab 4. März die Möglichkeit, an unserer Schule freiwillig selbst Teil des österreichweiten Experiments zu werden, das wissenschaftlich vom Anton Proksch Institut begleitet wird. Die Reduktion der Bildschirmzeit am Smartphone führt zu besserer Stimmung, erholsamerem Schlaf, mehr Bewegung und größerer Ausgeglichenheit – das haben die Ergebnisse des ersten Experiments gezeigt. Im Rahmen des Handyexperiments erhalten alle interessierten Schülerinnen und Schüler ab dem 4. März die Möglichkeit, an einem freiwilligen dreiwöchigen Smartphone-Verzicht teilzunehmen. Eltern und Freunde fungieren während dieser Phase als wichtige Bezugspersonen und sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei unterstützen und motivieren, ohne Smartphone auszukommen. Auf der Homepage des Projekts finden sich wertvolle Informationen und Tipps für mögliche Stolpersteine:
https://www.handyexperiment.at/
Nicht nur ein Wecker muss im Vorfeld organisiert werden – auch mögliche Entzugserscheinungen oder Alternativen gegen Langeweile sollten vorab besprochen werden, um gut mit diesen Herausforderungen umgehen zu können. Tastenhandys (nur Telefonie), Tablets und PCs sind übrigens erlaubt, sollten jedoch nicht exzessiv als Ersatz genutzt werden, da dies dem Sinn des Experiments widersprechen würde. Derzeit gibt es übrigens 36 mutige Interessierte. Wir werden sehen, wie viele am 4. März um 08:00 Uhr tatsächlich mit dabei sind, wenn es heißt:
Bye-bye Handy!